AKCIJA ,, PALIESK, UŽUOSK, IŠGIRSK, PAJAUSK‘‘, SKIRTA PASAULINEI PSICHIKOS SVEIKATOS DIENAI PAMINĖTI

Kasmet spalio 10 d. minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena. Ši diena mums primena apie psichinės sveikatos, jos stiprinimo, prevencijos svarbą. Pasaulinė psichikos sveikatos diena. buvo paminėta ir Šėtos gimnazijoje organizuojant akciją: PALIESK, UŽUOSK, IŠGIRSK, PAJAUSK“. Akcija vyko per ilgąsias pertraukas. Mokiniai klausėsi ramios muzikos, žymėjo savo nuotaiką ,,Nuotaikų žemėlapyje“, mėgino įminti, kas slepiasi ,,Pojūčių dėžutėse“. Ačiū, visiems dalyviams. Aktyviausi ir smalsiausi buvo pradinių klasių mokiniai.

Primenu, kad gerą psichologinę savijautą padeda išlaikyti paprasti dalykai: gera mityba, fizinis aktyvumas, bendravimas su draugais ir tais, kuriuos mylite, kuriais pasitikite, poilsis, rūpinimasis kitais ir svarbiausia rūpinimasis pačiu savimi.

Kristina Orechovaitė,

visuomenės sveikatos priežiūros specialistė,

vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje