Pažymint šią dieną, siekiama atkreipti dėmesį į tam tikras su sveikata susijusias temas, pabrėžiant Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) prioritetines sritis. Pasaulinę sveikatos dieną nuo 1950 metų inicijuoja Pasaulio sveikatos organizacija.
Sveikata – tai visiškos fizinės, psichinės, socialinės, protinės ir dvasinės gerovės būsena, o ne vien ligos ar negalios nebuvimas.
Kviečiu visus Šėtos gimnazijos bendruomenės narius paminėti Pasaulinę sveikatos dieną – rytine mankšta ir sveikais pietumis. Ryte 3–10 kartų galite atlikti savo sugalvotus pratimus arba tuos, kurie jums patinka. Malonūs judesiai pakels nuotaiką ir organizmo tonusą, todėl bus naudingesni.
Rytinės mankštos su vaikais pavyzdys: https://www.youtube.com/watch?v=DDwK3-kkFOM
Idėjų sveikiems pietums rasite: https://sveikataipalankus.lt/sveiki-pietus/
Kristina Orechovaitė
Visuomenės sveikatos specialistė,
vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje
